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自宅で出来る歯並びＣＨＥＣＫ！
「矯正で歯の形が整うのは知ってるけど、私の歯並びっていいの？悪いの？」
そんなお悩みをお持ちの方は多いかと思います。下記に自宅でも簡単にできる歯並びチェックのやり方をご説明します。チェックに必要な器具はほとんどのご家庭にあるものなので、すぐにでも自分の歯並びを知ることができます。
この方法で自分の歯並びが良いのか、悪いのか、是非チェックして見てくださいね。
*歯並びCHECKはあくまで、ご自分の歯並びを確認する為の目安です。ここで、ご自分の歯並びが気になった方は、矯正歯科医院で相談や検査を受けてください。
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| CHECK1.鏡を使ってみましょう |
口を閉じて軽く唇を合わせましょう。もし唇が閉じない、唇の間から歯が見える、下唇が上下の前歯の間に入り込んでいるような場合は上顎前突が考えられます。逆に下唇が上唇を覆うようになったり、、下顎が極端に前に出ているように見える時は下顎前突が考えられます。上唇も下唇も何か口いっぱいにほおばったように見える時には上下顎前突が考えられます。
次に大きく口を開けて鏡に映して下さい。前歯の一本が前に飛び出していたり､小臼歯が舌の上に倒れこんだりしていれば正しい歯並びとは言えません。
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| CHECK2.ボールペンを使ってみましょう |
ボールペンを右図のように鼻と顎を結ぶよう添えてみてください。顔を横から見た時、鼻と顎を結んだ線はＥライン(エステティックライン)と言われ、一般的に美しいと言われる理想の横顔は、Ｅラインの線上に上下の唇があるか、やや内側に位置するものだと言われています。
いわゆる出っ歯と言われるような歯並びの人はＥラインが突き出してしまいがちで、受け口の人は引っ込みすぎになっているようです。
しかも、悪い歯並びや噛み合わせは笑顔までも不自然にしてしまいます。 |
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| CHECK3.わりばしを使ってみましょう |
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わりばしを用意して、口にくわえ、歯形を付けてみましょう。その歯形を見たときに、上下の前歯の中心点にズレはありませんか？歯型が付かなかったり、上の歯と下の歯の位置が不揃いになっていないでしょうか？その場合も正しい咬み合わせとは言えません。 |
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